１１月２８日、２９日に
ストライカーパーソナルトレーニングを実施しました。
テーマは『得点力・決定力』です。
いかにして点を取るのか？
点を取る為に必要な要素とは？
これらを２日間に渡り、少人数でより細かく練習しました。
今回のコーチは、アデマール・ペレイラ・マリーニョさんです。
マリーニョさんが、母国ブラジルのスタイルを素に指導して下さいました。
今回は５人の少人数なので、より近くで選手に対してアドバイスし
更に、選手達からも積極的に質問する姿が見えました。
練習内容も、様々なシュートシーンを想定して
インサイド、インステップ、チップキック、ヘディングを使って
ただ打つのではなく、
しっかりコースを狙うことと、GKと駆け引きして打つことを意識させ取組みました。
マリーニョさんが常に言っていたことは
まずは自分がどういうシュートを打てるかを理解しなくてはいけない。
ただ適当に打っていても、そのシュートが入る確率は低い。
いかに自分の得意なスタイルを見つけて、そのシュートシーンを増やすかが大事。
その為に、コースを狙う。ふかさない。
この２点に特に集中してトレーニングしました。
参加した選手達も、
普段の練習の中でなかなか細かくシュート練習をする機会もないので
本当に楽しくて勉強になると笑顔で話していました。
更に今回は、トレーニング中に
世界のストライカーのゴールシーンの映像を観ながらディスカッションする。
という新しいスタイルのトレーニング方も実施しました。
今のシュートはどうして入ったのか。
シュートに持ち込むまでの、動き出し、トラップ、相手との駆け引きを
映像を止めながら、選手達とディスカッションし、より細かく分析しました。
マリーニョさんは、
もっともっと映像も含めて、試合を観る回数を増やしてほしい。
試合をたくさん観ることでうまくなれる可能性も高くなる。
とおっしゃっていました。
今回２日間で、選手たちの技術が急激に向上したわけではありませんが
間違いなく、選手達のシュート・得点に対する気持ちは変わっています。
今回学んだ術を今後どのように自分自身の中に落とし込んで
自身の成長に繋げてくれるか楽しみです。
今回参加してくれた
ゆうたろう、ゆうり、しょうご、はやお、くれはの５人
本当にありがとう！！！
