ユベントスキャンプ2日目！
今日から本格的にトレーニングスタートです！
昨日はさすがに疲労がピークだったようで、夜はぐっすり寝れたようです！
時差の影響で朝早く目覚めがちですが、昨日体を動かしたのがよかったようで、うまく馴染めています。
しっかり朝食を食べて、トレーニングスタートです！！
トレーニングの最初は全員で、コートに入場して、円陣から始まります
一緒にトレーニングをするチームだけでなく、全員が一体となってスタートします
午前中は1対1〜ゲームまで、攻撃のトレーニングが中心でした
自分で突破する、ゴールを狙う動きと、パスや周りを使うこと、タイミングや判断が求められました
自分で持っていく意識が強く、詰まってしまう場面が目立ちました
そして昼食です！
このキャンプでは、2種類のメニューから選べることが多いです
前日にコーチから紹介を聞いて選んでいますが、初めてのチョイスはなかなか思い通りには行かず、、、
日本では、希望する方に「○」や「✔」などが多いですが、食事のリクエストシートにはみんな「✖」を記入しています
これは食べたい方に「✖」をつけているのですが、食べない方に「✖」と勘違いしていた選手がちらほら
ちなみに今日のランチは1.チーズリゾットか、2.ラザニアの2つだったので、希望と逆でもダメージは少なかったようです
なんだかんだしっかりと食事をとり、少し休憩して午後のトレーニングへ向かいます！
午後のトレーニングは、少しゲーム性のあるメニューから始まりました
ですがルールが少し複雑で、頭を使わないとなかなかうまくいきません
考えることに気を取られるとプレーが遅くなったり、精度が落ちます
しかしサッカーではこの両方が求められます
この感覚をもったまま、ゲーム形式のメニューで締めました
夕食のあとも少しだけ、アクティビティの時間がありみんなで楽しみました
今日は体育館で自由にボールを蹴るフリーゲームの組と、ホテルの広間でリズムエクササイズの組に分かれました
サッカーのトレーニングだけでなく、こういったアクティビティを通してコミュニケーションを深める時間も取られています
明日は、午後からユベントスのホームスタジアムであるアリアンツ・スタジアムへ行く予定です！
1日中しっかりトレーニングしてかなり体も疲れていると思うので、しっかり寝て回復しましょう！！
明日も楽しんで1日過ごしましょう！
